Comprar óculos de sol adequados para proteger os seus olhos das altas temperaturas, dos raios UVA e dos alergênios pode ser um verdadeiro desafio, especialmente quando também se tem em conta o preço e o estilo dos óculos.
Explicamos o que deve ter em conta ao escolher um par de óculos de sol que se ajuste às suas necessidades, ao mesmo tempo que protege os seus olhos o máximo possível durante os meses mais quentes.
O que deve ter em conta ao comprar óculos de sol
Quer use óculos, lentes de contacto ou tenha uma visão perfeita, os óculos de sol são uma das melhores formas de proteger os seus olhos contra os raios nocivos do sol, além de os proteger de outros problemas como a irritação causada pelo pólen ou a secura ocular.
Mas como podemos ter a certeza de que estamos a escolher os óculos de sol que melhor se adequam às nossas necessidades?
1. Verifique a proteção UVA
Um bom par de óculos de sol deve oferecer proteção a 100% contra os raios UVA e UVB. Dependendo do nível de exposição solar, estes raios podem causar sensibilidade à luz, visão turva, cataratas ou mesmo cegueira permanente.
Procure óculos com uma etiqueta ou autocolante que especifique que oferecem proteção a 100% contra os raios UVA. Pode encontrar estes autocolantes nas lentes dos óculos, e reconhecê-los-á pela marca ‘CE’ ou ‘UV400’.
2. Não se deixe enganar pela cor das lentes
De cinza a castanho, pode encontrar uma grande variedade de cores de lentes consoante as suas preferências.
Ao escolher os óculos de sol de que mais gosta, é importante ter em conta que as lentes mais escuras nem sempre equivalem a uma melhor proteção contra os raios UVA. Certifique-se sempre de verificar o autocolante mencionado anteriormente para ter a certeza de que os óculos têm a proteção de que necessita.
3. O tamanho importa
Quanto maior for a cobertura dos seus óculos de sol, menos os seus olhos estarão expostos aos raios nocivos do sol. Ao procurar um novo par, tenha em conta o tamanho das lentes e escolha óculos que cubram completamente a zona dos olhos, ou caso contrário óculos de sol oversize para evitar que os raios UVA entrem pelos lados e afetem a sua visão.
Os óculos de sol que cobrem toda a zona dos olhos protegem-nos também de outras coisas como o pólen e o pó, que encontramos frequentemente no ar, especialmente nos meses de verão. Para quem usa lentes de contacto, deve ter em conta que estas partículas se podem depositar sob as lentes em particular, o que pode resultar em irritação e inflamação. Por isso, os óculos de sol são a forma perfeita de proteger um pouco mais os seus olhos.
4. As lentes polarizadas não bloqueiam os raios UVA
Os óculos de sol polarizados estão concebidos para ajudar a reduzir o brilho que a luz solar produz quando rebate em superfícies refletoras como a água ou as estradas.
Embora possa ser útil quando se navega ou conduz um carro, os óculos de sol polarizados não têm proteção contra os raios UVA, por isso é importante verificar o autocolante dos óculos de sol polarizados para garantir que realmente protegem a sua visão.
5. Os óculos de sol não são apenas um acessório de moda
Os óculos de sol são um acessório essencial que se usa para realtar um look. No entanto, é importante ter em conta o que podem fazer pela nossa saúde.
Sujata Paul, Chefe de Serviços Profissionais Clínicos e ótico FBDO/CL de lentes de contacto na Lenstore, comenta:
“Embora habitualmente queiramos comprar óculos de sol porque são um acessório imprescindível de verão, é importante lembrar o seu propósito e a sua importância a proteger os nossos olhos do sol. Ao escolher o par adequado, temos de pensar para além da forma e da marca. Devemos pensar em quão úteis podem ser na redução do risco de consequências graves para a saúde dos nossos olhos a longo prazo, como as cataratas ou a perda de visão.”
Ter toda esta informação em conta quando formos comprar os nossos próximos óculos de sol vai reduzir significativamente as probabilidades de desenvolver problemas visuais a longo prazo. Use os seus óculos de sol este verão e proteja a sua saúde ocular por muitos anos.