{"id":11,"date":"2026-06-17T14:41:49","date_gmt":"2026-06-17T13:41:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lenstore.pt\/cuidados-dos-olhos\/?p=11"},"modified":"2026-06-17T15:11:52","modified_gmt":"2026-06-17T14:11:52","slug":"miopia-causas-sintomas-e-tratamento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lenstore.pt\/cuidados-dos-olhos\/miopia-causas-sintomas-e-tratamento","title":{"rendered":"Miopia: causas, sintomas e tratamento"},"content":{"rendered":"
\"\"<\/figure>\n

Se tem dificuldade em ver coisas ao longe, como os sinais de tr\u00e2nsito quando conduz, pode ser m\u00edope. Acredita-se que este dist\u00farbio visual afeta um ter\u00e7o da popula\u00e7\u00e3o; em termos simples, referimo-nos a pessoas com vis\u00e3o curta.<\/p>\n

Ent\u00e3o, o que \u00e9 a miopia?<\/strong><\/h2>\n

A miopia costuma ser causada quando o olho cresceu a um comprimento superior \u00e0 m\u00e9dia (23 mm). Devido a este aumento de comprimento, a luz que entra n\u00e3o atinge os lugares corretos da retina, o que faz com que os objetos ao longe pare\u00e7am turvos.<\/p>\n

Possivelmente n\u00e3o ter\u00e1 nenhuma dificuldade em realizar tarefas de perto como ler um livro, mas ter\u00e1 dificuldades em ver as coisas que n\u00e3o est\u00e3o ao seu alcance.<\/p>\n

Se a sua receita indicar que tem uma lente esf\u00e9rica negativa (normalmente o primeiro n\u00famero da receita), isso significa que \u00e9 m\u00edope. Quanto mais alto \u00e9 o n\u00famero, mais grave \u00e9 a miopia.<\/p>\n

Quais s\u00e3o os sintomas da miopia?<\/strong><\/h2>\n
\"\"<\/figure>\n

Al\u00e9m de ter dificuldades na vis\u00e3o \u00e0 dist\u00e2ncia, a miopia pode causar fadiga ocular e dores de cabe\u00e7a, e pode ser necess\u00e1rio franzir excessivamente os olhos para focar bem.<\/p>\n

A miopia pode desenvolver-se a partir dos seis anos e pode piorar progressivamente durante a adolesc\u00eancia. Se notar que o seu filho\/a esfrega os olhos regularmente, precisa de se sentar perto da televis\u00e3o ou se queixa de ter os olhos cansados, provavelmente \u00e9 altura de fazer um exame de vista.<\/p>\n

Pode ser tratada?<\/strong><\/h2>\n

Felizmente, a miopia pode ser tratada com \u00f3culos, lentes de contacto<\/a> ou cirurgia ocular a laser.<\/p>\n

Se se determinar que sofre apenas de um caso leve de miopia, provavelmente s\u00f3 precisar\u00e1 de usar corre\u00e7\u00e3o visual em determinadas atividades, como por exemplo jogar golfe.<\/p>\n

Por que \u00e9 t\u00e3o comum?<\/strong><\/h2>\n
\"\"<\/figure>\n

Embora n\u00e3o se saiba ao certo porque \u00e9 que o olho cresce at\u00e9 atingir um comprimento excessivo, os investigadores t\u00eam estado a estudar as raz\u00f5es do aumento dos casos de miopia e descobriram que h\u00e1 v\u00e1rios fatores, como a gen\u00e9tica, o nosso rel\u00f3gio biol\u00f3gico e o ambiente.<\/p>\n

Donald Mutti, da universidade p\u00fablica de optometria de Columbus, no estado de Ohio, realizou um estudo sobre o \u00abr\u00e1pido aumento da miopia\u00bb. Observou mais de 500 crian\u00e7as de 8 e 9 anos que come\u00e7aram com uma vis\u00e3o saud\u00e1vel. Ap\u00f3s 5 anos, Donald e os seus colegas descobriram que 1 em cada 5 crian\u00e7as que desenvolveram miopia tinham passado menos tempo ao ar livre do que as que n\u00e3o a desenvolveram. Isto foi corroborado por outro estudo com mais de 4.000 crian\u00e7as em idade escolar em Sydney, Austr\u00e1lia.<\/p>\n

No mundo de hoje, passamos muito tempo a ler e-books, a trabalhar em frente ao computador e a criar redes sociais com o telem\u00f3vel. Acredita-se que usar dispositivos eletr\u00f3nicos perto dos olhos contribui para o desenvolvimento da miopia, pelo que \u00e9 aconselh\u00e1vel dar descanso \u00e0 vista interrompendo frequentemente a leitura, a escrita ou as atividades no ecr\u00e3 do computador. \u00c9 altura de fazer uma desintoxica\u00e7\u00e3o digital!<\/p>\n

Se acha que voc\u00ea ou o seu filho\/a podem ser m\u00edopes, marque uma consulta com um optometrista. Com um simples exame de vista \u00e9 poss\u00edvel diagnosticar a miopia, e em breve poder\u00e1 voltar a desfrutar de uma vis\u00e3o clara.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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